Biljke i biljni troškovi mršavljenja

Biljke i biljni troškovi mršavljenja

U posljednjih nekoliko godina biljni pripravci često su korišteni za dijetetiku. Sada postoji mnogo različitih dijeta. No, u pravilu, sve dijete zahtijeva strpljenje, i što je najvažnije, snaga volje. Bilje u toj velikoj pomoći, oni su u stanju smanjiti apetit, omogućiti osobi da izgubi težinu puno brže, kao i ubrzati metabolizam tijela. Za mršavljenje bilje se koriste kao vrsta dopuniti dijeta i bilo koje druge metode gubitka težine. Uostalom, oni sadrže mnogo potrebnih i korisnih tvari. Bilje sadrže mnogo minerala i vitamina.

Zašto biljke smanjuju apetit?

Često razmatramo bilje kao obične korove. Ali zašto rade tako učinkovito? Oduvijek je to bio način, ali danas mnogi zaboravljaju i puno je lakše kupiti pilule u ljekarni kako ne bi bilo napora da ostvare željeni rezultat. Bilje su veliko niže apetita u našem tijelu. Postoje biljke koje oblikuju puno sluzi u tijelu na podlozi želuca. Ovaj sluz je jako teško za želudac za proizvodnju želučanog soka. Nema štetu od ovoga, ali osjećaj gladi ne dolazi dugo, osjećate se punim.

Prvih dana nećete biti lagani, ali onda se naviknete na novu prehranu, bit ćete mnogo manje, a na kraju će se smanjiti i želudac. Apetit može smanjiti brojne biljke, možete ih primijeniti zasebno. Stručnjaci preporučuju korištenje biljnih za gubitak težine. Tako možete bolje zasiti osjećaj gladi, ali istodobno pridonijeti gubitku težine. Uz korištenje prikupljanja trava poboljšat će se rad crijeva, kao i metabolički procesi.

Branje trave

Biljna zbirka je vrlo jednostavna za pripremu, ako imate takvu priliku. Iskoristite trenutak u ljeto kada biljke daju najbolji učinak. Zalijevajte zimi bilje. Ali ako nemate takvu priliku, bolje je kupiti naknadu u ljekarni. Pažljivo odaberite proizvode kako ne bi došlo do lažnog. Možete napraviti biljni skup kako biste smanjili apetit i sami.

Uzeti krkavine kore i bombona (100 grama), zatim maslačak korijen (50 grama), sve dobro izmiješati i uliti 1 žlica za skupljanje trave sa toplom vodom (250 ml), podešen na uliti jedan sat, a zatim filtrira i uzeti prije spavanja.

Koristite šećer i kadulju (100 grama), pomiješajte, zatim prelijte 2 žlice mješavine pola čaše kipuće vode, pustite da skuhati jedan sat, naprslati i uzeti otopinu 3 puta u posudama pola sata prije jela.

Odlična zbirka s bradom od cistaza koristi se protiv pretilosti (to je alge). Cystozira savršeno pomaže u poboljšanju metabolizma u tijelu, tako da je izvrstan način za izgubiti težinu.

Da biste pripremili ostale troškove, pomiješajte neke vrste bilja koje su odlične za smanjenje apetita.

Upotrijebite lišće jagode i breze, sv. Ivana, melisa, šipak bobice. Umiješajte sve bilje u zdjelu i narežite kipuću vodu, zatim zagrijavajte 10 minuta u vodenoj kupelji, zatim ulijte sve u termos i pustite da se skuha 3 sata, a zatim napuni. Uzmite ovu infuziju 4 puta dnevno za pola stakla pola sata prije jela.

Uzmi u jednakim dijelovima mentol ostavlja, ribizle lišća, obojeno, yarrow, kamilice, rowan lišća. Sve izmiješajte i napunite kipućom vodom, pustite da se pere 4 sata, a zatim sve ulijte u termos. Uzmi izvarak 5 puta dnevno.

Zglob pomaže smanjiti apetit. To savršeno poboljšava funkciju bubrega i jetre.Izvrsno mršavljenje pomaže u borbi s pretilosti. Uzmite travu u prahu nekoliko minuta prije jela u suhom obliku i piti vodu. Grass ima laksativni učinak.

Izvrsno i čarapa, koju mnogi ljudi uzimaju za uobičajenu korov. To savršeno poboljšava metabolizam masti, a također ima i diuretski učinak. Sadrži mnoge korisne tvari (željezo, polifenoli, inulin, masne kiseline). Burdock savršeno smanjuje apetit. Izvrsno pomaže dekocija svojih korijena. Ulijte 2 žlice nasjeckanog korača čaše s čašom vruće vode, a zatim kuhajte sve na laganoj vatri 30 minuta. Onda se treba ohladiti. Procijedite otopinu i uzmite 2 žlice pola sata prije jela.

Mnoge biljke za mršavljenje primjenjuju se na pogrešan način. Stoga, trebate biti vrlo pažljivi kada napravite kolekciju.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: